Etikett Löpning
Alla dagar är inte som en bra dag. Dagen i dag blev en jobbig onsdag. Ja vad är en bra dag egentligen. Det kommer alltid nya bagar. Efter en jobbig halvmara i söndags, så trots värk i kroppen så har… Fortsätt läsa →
Andra försöket och halvmara i augusti är nu gjord. Men inget kommer gratis så jag kämpade på. Och det var extremt jobbigt. Efter onsdagens misslyckande att köra månadens halvmara, så var jag tvungen. Att köra den i dag. Bara att… Fortsätt läsa →
Springer i Västervik denna sista vecka på husvagnssemestern. Riktigt rolig löpning i denna backiga stad, som gav både sol och vind i dag. Snart är husvagnssemestern slut, men inte sommaren. Försöker springa en gång i veckan trots att jag är… Fortsätt läsa →
Fortfarande ute på semester med frun och vår husvagn. Så denna gången blev det Spring i Skokloster. Beskrivning med ett ord är jobbigt Som jag nämnde i förra inlägget så är jag på rullande fot med frun och husvagnen. Frihet… Fortsätt läsa →
Att ha semester är ju bara så skönt. Så då får det bli lite löpning on the road. Bara att packa kläder och skor när det beger sig Att röra på mig har blivit något måste. Känslan att bara swisha… Fortsätt läsa →
Dagen var bestämd och även upplagd. Det skulle bli äventyrslöpning. Men det krävdes en del pannben också för att genomföra den För några veckor sedan kom jag på att det skulle vara kul någon gång att springa mellan kommun gränsen… Fortsätt läsa →
Ja! Hur lång är en halvmara. Kan jag springa en eller är det för långt att ta sig igenom. Frågor som behöver svar som ofta kommer upp Sedan hösten 2015 har jag lärt mig mycket om min kropp. Både fysiskt… Fortsätt läsa →
En kort vecka i många hänseenden. Tre dagars jobb och även tre dagars löpning. Nu ser jag fram i mot nästa vecka och dess långa distanser. Denna magiska bild lyckades jag fånga i tisdags morse när jag fick på mig… Fortsätt läsa →
I dag blev en ny runda eller. Tio kilometrar men ingen ny runda men ändå samma. Ett roligt sätta att variera mina rundor Som jag skrev i torsdags så blev det tio kilometer rakt ner i fickan. Den rundan är… Fortsätt läsa →
Att vila ska vara viktigt säger en del. Måste återhämta sig. Det gjorde jag förra veckan. Blev ingen träning. Men det var skönt. Innan vecka 5 började, som jag nämnde i förra inlägget, avslutade jag januari med en halvmara. Det… Fortsätt läsa →