Etikett 5km
Att få till morgonlöpning är inte alltid lätt. Min motivation är inte riktigt på topp klockan 5 på morgonen. Klockan ringer. Klockan är fem. Puh! Måste man gå upp? Varför gör jag detta? Varför förberedde jag löparkläderna i går kväll?… Fortsätt läsa →
Nu är löpningen som jobbigast. Känslan beskrivs lätt med dessa orden. ”Back to the roots”. Jag springer korta sträcker där jag började en gång, och får nöja mig med det. Förra veckan blev det en åtta kilometers runda och en… Fortsätt läsa →
Onsdagen runt kvarteret fick bli första kilometrarna efter Göteborgsvarvet 2022. Både jag och min följeslagare hade mycket att prata om denna dag. Göteborgsvarvet kändes fortfarande i kroppen. Trots att det var onsdag. Ett kvitto på att formen var urusel. Blev… Fortsätt läsa →
Hösten är över och inget blev som det borde. En seglivad streckning, och en halvmara streak som fick brytas. Men! peppar, peppar. Ja! Vilken höst. En höst där jag har känt mig skadad hela tiden mer eller mindre. Inget blev… Fortsätt läsa →
Efter exakt två veckor får löpningen vad det dags att springa en ny onsdags runda med Jens nr 2. Inte alltid saker går enligt plan Insåg precis att jag inte skrivit något sedan jag var i Köpenhamn den 6 oktober…. Fortsätt läsa →
Alla dagar är inte som en bra dag. Dagen i dag blev en jobbig onsdag. Ja vad är en bra dag egentligen. Det kommer alltid nya bagar. Efter en jobbig halvmara i söndags, så trots värk i kroppen så har… Fortsätt läsa →
En bra lunchrast blev det i dag som en start på helgen. Nu är det bara en vecka kvar till det är semester. Längtan är stor nu Denna vecka är det fruns lediga helg, då hon jobbar varannan helg. Brukar… Fortsätt läsa →
Med oro av att månadens halvmaraton inte kommer bli sprunget så var första löprundan efter tre veckor nu avklarad Efter tre veckors uppehåll och fruktansvärd längtan efter att komma ut i löpspåret är jag tillbaka Många planerar sin egentid, eller… Fortsätt läsa →
När påskkärringarna flög till Blåkulla så passade jag på att springa fem snabba kilometrar. Det blev min start på påsken Arbetsveckan var slut och dags att koppla av en del. Men ville ändå ut och springa lite. Men 30 minuter… Fortsätt läsa →
23 grader med lite vind. Vill man vara inne då? Njee, så det fick bli en promenix men också löpning som gjordes efter promenixen med bästa frun Efter jobbet hade sagt sitt så blev det en timmes Power Walk med… Fortsätt läsa →