Etikett Jag springer
Detta kan bli långt, men får hålla mig till go bitarna av mitt 2023 i löparspåret som gjorde löpningen till något roligt. Ja! Ganska lätt att börja summera detta Mitt 2023 i löparspåret. Allt började med löpning i Karibien och… Fortsätt läsa →
Vi skulle ju bara ha nya skor till frun och slutade med Hoka Bondi 8 till oss båda. Nu blir det svårt att klaga på att vi inte har utrustning Har inte blivit någon mängd träning sedan jag skrev sist… Fortsätt läsa →
Att få till morgonlöpning är inte alltid lätt. Min motivation är inte riktigt på topp klockan 5 på morgonen. Klockan ringer. Klockan är fem. Puh! Måste man gå upp? Varför gör jag detta? Varför förberedde jag löparkläderna i går kväll?… Fortsätt läsa →
Nu är löpningen som jobbigast. Känslan beskrivs lätt med dessa orden. ”Back to the roots”. Jag springer korta sträcker där jag började en gång, och får nöja mig med det. Förra veckan blev det en åtta kilometers runda och en… Fortsätt läsa →
Onsdagen runt kvarteret fick bli första kilometrarna efter Göteborgsvarvet 2022. Både jag och min följeslagare hade mycket att prata om denna dag. Göteborgsvarvet kändes fortfarande i kroppen. Trots att det var onsdag. Ett kvitto på att formen var urusel. Blev… Fortsätt läsa →
Med skada i bagaget, mycket tankar och ett svårt beslut så blev Göteborgsvarvet 2022 av i år som planerat Först halvan av 2021 var ett år med stora mål och mycket fokus. Först skulle jag ”lära mig” att springa en… Fortsätt läsa →
Denna vecka har blivit en allsidig vecka. När det gäller både i löpningen och annan träning Veckan började på Friskis och Svettis här i Lund. Frun lurade på mig att följa med på ett Cirkelfys pass. Lura och lura, men… Fortsätt läsa →
Ship Shop som vi säger. Här är jag. Länge sedan sist. Inom löpning har det hänt mindre än vanligt, men livet tuffar på. Nu var det längesedan det blev något skrivet här på bloggen, men jag har inte övergivit den…. Fortsätt läsa →
Veckan blev precis som jag planerat. Målet jag satte förra söndagen uppfylldes och nu känns det riktigt bra. Nästa vecka kommer bli lika bra. Allt handlar om planering Vecka bjöd både på lunchrunda, onsdagsrunda, 10km och inte minst en räkmacka… Fortsätt läsa →
2022 har blivit inringt så dags att summera mitt 2021 i löparspåret. En känsa av en stor svacka när jag skriver detta, jämfört med 2020 Kvartal 1 Då var det dags att summera mitt 2021 i löparspåret. Ett år som… Fortsätt läsa →