Etikett 10k
Ship Shop som vi säger. Här är jag. Länge sedan sist. Inom löpning har det hänt mindre än vanligt, men livet tuffar på. Nu var det längesedan det blev något skrivet här på bloggen, men jag har inte övergivit den…. Fortsätt läsa →
Veckan blev precis som jag planerat. Målet jag satte förra söndagen uppfylldes och nu känns det riktigt bra. Nästa vecka kommer bli lika bra. Allt handlar om planering Vecka bjöd både på lunchrunda, onsdagsrunda, 10km och inte minst en räkmacka… Fortsätt läsa →
Årets jullöpning i Lund är avklarad, men julen fortsätter med allt vad det innebär. Det ska ätas snackas och man ska vara glad, trots pandemi restriktioner. Jul! Ja, det är riktigt härligt. Att träffa släkt barn och jultomten. Det ska… Fortsätt läsa →
Guinness World Record Attempt i antalet deltagare i ett virtuellt lopp. Just det anmälde jag mig i alutet av april och i går var det dags. Den här förbaskade soleus och tibialis muskeln som har gjort att det gjort ont… Fortsätt läsa →
Snart dags för Göteborgsvarvet. Förra gången stod jag i näst sista hitet. Så virtuella Varvetmilen 2021 fick fixa det. Bra jobbat RaceONE. Grym upplevelse med den appen I går bestämde jag mig för att det skulle bli Virtuella Varvetmilen 2021…. Fortsätt läsa →
I dag blev en ny runda eller. Tio kilometrar men ingen ny runda men ändå samma. Ett roligt sätta att variera mina rundor Som jag skrev i torsdags så blev det tio kilometer rakt ner i fickan. Den rundan är… Fortsätt läsa →
En tia ner i fickan fick det bli i dag. Blev inga långsamma tio men riktigt sköna. varje falla så här efteråt I går gårdagens inlägg och de sex kilometrarna, skrev jag lite om att det förmodligen skulle bli mer… Fortsätt läsa →
I dag börjar påskledigheten och det startade jag med en lång fredags runda. Finns många bra starter på en ledighet. Denna är en av de. I dag börjar påskledigheten. Den är så välkommen. Behöver varva ner och komma tillbaka utvilad… Fortsätt läsa →
Kalendern visar söndag och dags att springa lite. Blev en sackerunda och Sverige Springer winter series del 3. Riktig skön runda. I dag visade kalendern söndag och det som jag bestämde och dags att springa lite. Planen för denna vecka… Fortsätt läsa →
Men mina tankar på en hjälte som kämpar på och som också är mitt hjärta fick jag till 10 kilometer en dag i december. En bra runda altså Dagen började med att ännu en dag se sitt hjärta och fru… Fortsätt läsa →