Efter en skit vecka i träningens tecken så är det idag måndag igen och sista veckan i mars detta 2021. Vecckorna går fort mot varmare tider Förra veckan var ett vakuum. Hunden fick influensa. Ländryggen ville inte sitta hemma och… Fortsätt läsa →
I dag är det sista dagen av februari och i går blev det en lång runda i form av en halvmara. I morgon är det nya månad och nya mål Klockan ringde 05:30. Det låter lite drastiskt att gå upp… Fortsätt läsa →
Nu efter tre veckor av 2021 har saker börjat komma på plats. Målet är satt och stegringen av distansen på rundorna ökas. I söndags (som många andra) så gick tankarna hur denna vecka skulle ske i löpare perspektivet. Blev att… Fortsätt läsa →
När motivationen klaffar så är morgonrundan något av det skönaste som kan inträffa. Prova det vet jag I dag gjorde jag något bra. Slog ”två flugor i en smäll”. Hade lovat bästa frun att köra henne till jobbet i dag…. Fortsätt läsa →
På schemat i dag stod det immunförsvars boost och löpning. Det blev både frisk luft och jobb vid spisen innan dagen var slut. Dagen började med en super trevlig familje frukost. Alltid trevligt trots att barnen är lite tjuriga att… Fortsätt läsa →
Dagens pass blev jobbig men framåt gick det varje fall och inte bakåt. Tanken är att vara i gång fullt ut snart Det jobbigaste med att vara sjuk eller att ha varit sjuk är att det spritter i benen. Vill… Fortsätt läsa →
Starten på 2021 blev inte riktigt en drömstart men bra nog. En förkylning som inte vill ge med sig, men målet för 2021 är satt 2020 skulle sluta med en 10 kilometers runda men blev att återhämta sig från influensan… Fortsätt läsa →
Men mina tankar på en hjälte som kämpar på och som också är mitt hjärta fick jag till 10 kilometer en dag i december. En bra runda altså Dagen började med att ännu en dag se sitt hjärta och fru… Fortsätt läsa →
Ett långpass stod på schemat i dag och det är ju aldrig fel med en halvmaraton, så det blev en härlig långlördags runda som slutade på 22.3 kilometer I går när jag skrev in lägget ang. att det är vackert… Fortsätt läsa →
© 2024 Springer mig glad — Drivs med WordPress
Tema av Anders Noren — Upp ↑