Etikett Kan Jag Kan Du
Förra veckan blev inte som planerat, men nu är jag inne i andra veckan mot maraton. Saker börjar fungera och målet ska göras på något vis Första veckan blev inte som planerat. Den började dock med intervaller och ett långpass… Fortsätt läsa →
I dag är det 3 x M. Måndag, Mars och Maraton. Med lite skräck börjar jag resan mot maraton som ska genomföras någon gång i år. Måndag och första dagen i en ny månad detta året. När känslan av att… Fortsätt läsa →
I dag är det sista dagen av februari och i går blev det en lång runda i form av en halvmara. I morgon är det nya månad och nya mål Klockan ringde 05:30. Det låter lite drastiskt att gå upp… Fortsätt läsa →
Vilken dag! Frost, -3°C, strålande sol och en dag i hjärtats tecken. Varför inte då köra en alla hjärtans dags löpning 14:e februari är ju en dag i kärlek, omtanke och med mycket hjärta i. Solen och frosten var helt… Fortsätt läsa →
Kalendern visar söndag och dags att springa lite. Blev en sackerunda och Sverige Springer winter series del 3. Riktig skön runda. I dag visade kalendern söndag och det som jag bestämde och dags att springa lite. Planen för denna vecka… Fortsätt läsa →
När motivationen klaffar så är morgonrundan något av det skönaste som kan inträffa. Prova det vet jag I dag gjorde jag något bra. Slog ”två flugor i en smäll”. Hade lovat bästa frun att köra henne till jobbet i dag…. Fortsätt läsa →
Mitt 2020 i löparspåret är kantrat av både virtuella lopp, svett, träning med snabbafötter Kenth och personbästa tider. Kan 2021 bli bättre? Ja ha! Här ligger jag några dagar innan jul med feber. Att detta konstiga år skulle bli så… Fortsätt läsa →
Men mina tankar på en hjälte som kämpar på och som också är mitt hjärta fick jag till 10 kilometer en dag i december. En bra runda altså Dagen började med att ännu en dag se sitt hjärta och fru… Fortsätt läsa →
Inga lopp. Inga möten. Inga sociala möten. Usch ja, vad mycket är jobbigt psykiskt nu. Men glöm inte din löpning under pandemin för är ett ett bra sätt hålla huvudet rent från för mycket tankar. Nu är vi där igen…. Fortsätt läsa →
Nu är det 3 månader sedan jag var inne här och skrev något. Känns som detta året börjar bli det sämsta blogg året genom tiderna. Men nu går vi mot snabbare tider Siste mars var senaste gången som jag skrev… Fortsätt läsa →