Etikett Spinning
Efter feber och huvudvärk så var det åter dags att ta tag i träningen. I går stod det Alternativ träning på schemat, så ride on! När värktabletter och förkylnings kurerna åter är ett minne blott är det åter dags råda… Fortsätt läsa →
Målet är uppfyllt och känslan är enorm. Denna gamla kropp som legat i dvala i sex veckor klarade det 15km. Cphhalf here we come I dag är det dagen efter. Dagen efter som jag fixade mitt mål för att ta… Fortsätt läsa →
Då var dagen kommen och det var dags att samla in pengar till Barncancerfonden med hjälp av en spinningcykel i Spin of Hope 2016 Den andra April var kommen. Dagen vi alla sex hade längtat efter sedan i slut av… Fortsätt läsa →
Då står helgen för dörren och det behövs en bra början på fredagen. Då var det fredag och helg. Dagen som i dag har jag tagit semester då jag och Lotta ska på en lite härlig spa övernattning på Torekohotell…. Fortsätt läsa →
Då är det Vasaloppet 2016 i dag, men jag är inte med denna gången. Visst är det härligt att röra på sig. Startade dagen med att köra frun (träningsfrun) till Friskis och Svettis i Lund för att genomföra Vasaspin. Cykla… Fortsätt läsa →
Har nog aldrig svettats så mycket som jag gjorde på detta passet. Då har jag inte tränat sedan i onsdags. För varje dag som gått har det krupit mer och mer i kroppen för att träna. Men saker gör att… Fortsätt läsa →