Etikett Rehab
Vasaloppet 2017 är inget för mig men för frun är det. Hon kämpar på som bara det och jag är grymt imponerad. Då han mars infallit och jag har tagit mig till gymmet igen. Känns bra att vara tillbaka…. Fortsätt läsa →
Sjukgymnast besöken fortsätter och nu är det väll klart att det är en bristning i Infrapatellar Bursitis. Ingen depp, bara fokus Då har det gått två veckor sedan förra uppdateringen. En del han hänt men inte mycket på löpnings fronten…. Fortsätt läsa →
Som man se på ”djursjukhus” tv program så går hästar fram och tillbaka för att veterinären ska titta hur den går. Domen blev Retrotorsion Då var det dags att komma i väg till en fysioterapeut. ÄNTLIGEN! Den dagen var i… Fortsätt läsa →
Vägen tillbaka känns lång men för varje vecka som går känns det som en framgång Snart två veckor har gott sedan vi kom hem från vår härliga semester. Längtar tillbaka för att slippa denna tristessen. Hade en veckas uppförsbacken innan… Fortsätt läsa →
Sedan den femte november har det inte hänt mycket här. Har mest varit frustration med ett ömmande knä. Mycket tankar och ovisshet. Förra inlägget (November är här) skrev jag med positiva tankar för jag ville så mycket att mitt löparknä… Fortsätt läsa →
Då har man åkt på en skada igen. Blir man trött eller? Nu är det Hälsporre eller som man säger i medicin världen plantar fasciit I somras fick jag hälsporre i min vänstra fot i tisdags vaknade jag och hade… Fortsätt läsa →
Jobb, fysioterapeut besök och helg, men först fredagsfys före fredagsmys. Dagen började bra. Efter frukosten var det dags att starta datorn för att jobba. Sen var det dags att ta stadsbussen in till stan för att träffa Jo min Fysioterapeut… Fortsätt läsa →
Onsdag vilket betyder träning, men i dag hade jag frun hack i häl Dagen började segt. Hade jobbat till 00:40 i natt. Tur att jag jobbade hemma så man kan krypa ner i sägen med en gång. Kvällen började med… Fortsätt läsa →
Riktig härlig känsla när träningen i dag var över. Lite som talesättet lyder ”Det tar sig sa mordbrännaren” Bloggandet är inte så intensivt som innan känner jag. Kanske ni andra också. Finns bara 24 timmar på ett dygn har jag… Fortsätt läsa →
Sjutton dagar i dvala och ingen löpning sedan dess. Har den senaste veckan börjat power walka på c:a 5 km. Och varje dag blir bättre känns det. Känslan i knät blir bättre. Med en massa ”jädra namma” och många tankar… Fortsätt läsa →