Etikett Sunday runday
Söndag och ett planerad runda. Så det blev en sunday runday i form av tolv kilometer. Hela september har varit en ända lång uppförsbacke. Sedan augustis halvmara så har jag i stort sätt bara joggat runt några kilometrar för att… Fortsätt läsa →
Guinness World Record Attempt i antalet deltagare i ett virtuellt lopp. Just det anmälde jag mig i alutet av april och i går var det dags. Den här förbaskade soleus och tibialis muskeln som har gjort att det gjort ont… Fortsätt läsa →
Andra försöket och halvmara i augusti är nu gjord. Men inget kommer gratis så jag kämpade på. Och det var extremt jobbigt. Efter onsdagens misslyckande att köra månadens halvmara, så var jag tvungen. Att köra den i dag. Bara att… Fortsätt läsa →
Sunday runday säger jag bara. En härlig söndag med löpning som beskrivs i två ord. Avslutning an en vecka mot en ny fräsch Två ord. Sunday runday. Långpass på schemat och söndag där till. Kunde ju inte bli bättre. Efter… Fortsätt läsa →