Sunday runday säger jag bara. En härlig söndag med löpning som beskrivs i två ord. Avslutning an en vecka mot en ny fräsch
Två ord. Sunday runday. Långpass på schemat och söndag där till. Kunde ju inte bli bättre.
Efter onsdagens distanspass, ville jag inte ha så högt tempo, och gick bara på känsla utan att trycka på.
Känslan var så bra att 15km gick på 1.27:31. Kanske lite för snabbt, men en go runda var det varje fall.
Nu fortsätter söndagen.
Ta hand om er
Lämna ett svar