Januaris version av halvmaran

I dag är det den 31:e i denna månaden och januaris version av halvmaran skulle skrivas in i boken. Solen sken och temperaturen kring nollan

Januaris version av halvmaran

2021 års sista dag av dess januari månad och ingen halvmara har sprungits ännu.

Det var så dagen började. Nästan. Men först var det ju dags för familjefrukosten. Stora dottern kom över och hela familjen var samlad ❤️

Precis innan löparskorna kom på så var det dags att köra bästa frun till jobbet.

Hem. Blanda Resorb Sport till mina flaskor och på med kläderna. I dag fick det bli mina Adidasskor då tyget på skorna är med solid.

Målet var att hålla ett tempo på 6:30 i början och sen öka lite. Och det höll. Blev inget pb som i decembers halvmara, men vad gör det. Hade en sådan helt underbar löprunda i dag. Så nu är januaris version av halvmaran gjord.

Slask, asfalt, grus och snö. Dagens underlag, så rundan blev helt perfekt. Lite tekniskt vår blev den alltså och det är det som gör det roligt

Är du van vid att springa långpass så kan jag verkligen rekommendera att springa, de 21.097 km som en halv maraton är, en gång i månaden. Så kul, och utmanande kan det också vara

Ha en fin dag

Kommentera