Planen var lagd. Dagen var bestämd. Och det var i dag en ny runda mot stora Uppåkra skulle springas och 21,1km skulle in på kontot

Mindre än 10 dagar kvar på denna fina månad.

Planerna började i söndags om att det skulle bli halvmara denna helgen, för jag kan ju inte hoppa över denna månaden

Älskar kartor, så började grotta ner mig i en ny runda. Stog mellan 30, 24 eller 21 kilometer. Dagsformen fick avgöra när dagen kom.

21.1 kilometer fick det bli. En ny runda mot stora Uppåkra ska springas i dag bestämde jag mig när jag vaknade.

Kom att bli en runda bland kyrkor och rapsfält. Blev snabba stopp för att få lite foto.

Rundan kändes lätt i kroppen och livet var underbart. 5, 10 och 15 kilometrar bara rullade in i en fruktigt härlig fart.

Hade en ”lätt” uppförsbacke framför mig när jag gick in i kilometer 19.

Men denna vanligt vis lätta backe blir en killer. Här i från blev det till att köra två kilometer pannbenslöpning.

Men jag kom hem och denna halvmara var gjord. Denna runda blev den 13:e månaden i rad jag gjort detta. Så gött

Hoppas ni får en fin kväll!