Etikett Transportlöpning
I dag blev det en bra start innan semester börjar. Väldigt trögt men ack så skönt när det är gjort och duschen är gjort. Måndag var senast som jag sprang och det var så extremt jobbigt och varmt varmt. I… Fortsätt läsa →
Uppvärmning innan gymmet innebar att jag fick äntligen springa sedan tisdagens runda i Lissabon. Söndag och dags för löpstyrka på gymet med ena dottern. Ville springa i dag också så varför inte springa till Friskis då ? Har inte sprungit… Fortsätt läsa →
I dag skulle jag prova på något jag inte gjort innan. Transportlöpning hem efter jobbet. Detta ska jag göra fler gånger det är sak som är säker. Innan dagen slutade i går så packade jag min löparryggsäck som jag pratade… Fortsätt läsa →