Etikett Run Jens Run
Blev längre än tänkt på rundan i dag, men vad gör det. Nu vet jag att kroppen håller för ett halvt maraton i Lissabon den 17 mars. Träningsplanen inför halv maraton i Lissabon är bestämd, och i dag var det… Fortsätt läsa →
I dag skulle jag prova på något jag inte gjort innan. Transportlöpning hem efter jobbet. Detta ska jag göra fler gånger det är sak som är säker. Innan dagen slutade i går så packade jag min löparryggsäck som jag pratade… Fortsätt läsa →
Ett januari som levererar med både alternativ träning som långpass. Men hjärnspökena finns där. Klarar jag min utmaning. 2018 avslutades med Sylvester loppet som vanligt. Men det vår då. Nu är det ett nytt år. Januari är både lätt att… Fortsätt läsa →
Ja! Ett nytt år står för dörren och dags att se tillbaka på året som varit. Mitt 2018 i löparspåret var inte spik rakt precis Ett år med blandade funderingar och mål. Tankar som om det är möjligt att kunna… Fortsätt läsa →
Sjutton vad det var jobbigt i dag. Från inslag av totalt mörker till härliga stråk av höst färgen som var upplysta av gatlyktor som landade i riktigt styva ben. Det var min löprunda i dag. Det började i torsdags. Var… Fortsätt läsa →
Det blev en brittsommar runda till Kyrkheddinge och tillbaka till Lund. Bättre än så får man inte en förmiddag i oktober när det är 18grader ute Då var det lördag igen. Men inte vilken lördag som helst. Bästa frun har… Fortsätt läsa →
Med huvudet på skaft, beredd på 2019 och med mottot Vet vad jag vill och jag ska dit i huvudet så ska jag dit! Nu kör vi Ja! Det var några veckor sedan ni fick ett nytt blogg från mig… Fortsätt läsa →
Vädergudarna hade lovat lite Afrika hetta i september och så blev det, och vad måste man göra då? Jo ut och springa 😉 September och andra hälften av månaden och med temperatur nära 25 grader. Med detta underbara väder i… Fortsätt läsa →
En resa och en revansch som slutade på Midnattsloppet Malmö 2018. Nu är det nya funderingar på vad som komma skall Ja! Då var dagen kommen, när jag skulle äntligen springa Midnattsloppet Malmö 2018. Kvällen började med mat hos dottern… Fortsätt läsa →
Det här med att ha rutiner. Hur är det egentligen. Springer vi utan att tänka på det om det finns en dedikerad dag? Det kanske skulle vara så att måndags löpningen har blivit ett måste och en bra start på… Fortsätt läsa →