Etikett Friskis & Svettis
Då var det träning i dag också. Den blir det några vilo dagar innan måndag. Distans träning blev det i dag Efter att ha blivit mer pepp till mitt satta mål var det träning i dag också. Efter all smärta… Fortsätt läsa →
Vilodag i går så då är det träning i dag. Inomhus träningen fortsätter. Har igentligen inte förstått ännu vad jag gjorde i går, men har det i ett mail svart på vitt. Götebotgsvarvet den 21 Maj. Men det fixar jag…. Fortsätt läsa →
Då har vi en ny vecka framför oss som är helt orörd. Känns riktigt härligt. Kanske lite mycket aktiviteter denna vecka med jag får in några pass träning ändå. Ullared, utvecklingssamtal, 40års firande och danstävling.Ja det låter dom en hektisk… Fortsätt läsa →
I går var det då daga att börja träna igen. Inomhusträning stod på schemat Efter att jag har vilat mitt onda knä en vecka är det nu dax att ta tag i träningen. Målet är att ta det lugnt men… Fortsätt läsa →
Fredag i dag. Och det står taco night på schemat med familjen, alltid taco på en fredag. Men först lite löpning i bland härliga färger. Det är ju höst. Då var det fredag igen och snart måndag. Härligt. Fredagar betyder… Fortsätt läsa →
Efter måndagens löprunda fick jag lite känningar i höger knä, så löpningen får vila Efter passet i måndags blev jag helt hög på löpningen. Det var så enormt kul men extremt jobbig pass med att springa så intensivt i backarna…. Fortsätt läsa →
Då var det äntligen Måndag och grupp träning på Friskis & Svettis med back träning på Sankt Hans backar. Ja, Måndagen är här och den efterlängtade back träningen som blev lovad förra veckan var äntligen här. Jag visste att det… Fortsätt läsa →
Då var det sista dagen på denna vecka. En ny vecka ligger framför oss orörd. En bra dag för en löprunda igenom Lund I går, Lördag, var en helt fantastisk dag. En liten slapp dag med familjen där vi bara… Fortsätt läsa →
Löpningen går framåt men gym aktiviteterna får inte ta vila. Även det är viktigt för att målet ska uppfyllas Gårdagen gav mycket, och tankarna på mitt mål är definitivt att det kommer att gå. Peppad till tusen så var det… Fortsätt läsa →
Då var hösten här och den kom med buller och bong. Trots att man vet att oktober månad Är en höst månad. Man bli så bortskämd när solen och värmen är framme, så nu är det långa tights och tröja… Fortsätt läsa →