Författare Jens
Från en god frukost till månadens halvmaraton avklarad på en bra tid och även få en rund tur runt Lund. Dagen började riktigt bra. Ensam frukost med datorn för att planera lite inför sommarens husvagnssemester Ska bli så roligt och… Fortsätt läsa →
Spring av Hope är till för att samla in pengar till barncancerfonden under Spin of Hope timmarna. Så ligger löpning närmre hjärtat så är det givet för att ställa upp för barnen. Då var årets Spin of Hope dag avklarad… Fortsätt läsa →
Från trött till pigg vilket gjorde att jag anmälde mig till Lundaloppet. Så mot Lundaloppet 2019 då! 😉 En härlig arbetsdag till ända och på bussen hem så nickade jag till av trötthet. Det som bar bra att det redan… Fortsätt läsa →
Uppvärmning innan gymmet innebar att jag fick äntligen springa sedan tisdagens runda i Lissabon. Söndag och dags för löpstyrka på gymet med ena dottern. Ville springa i dag också så varför inte springa till Friskis då ? Har inte sprungit… Fortsätt läsa →
Nu är min revansch och mål utförd igenom att genomföra Lissabon halvmaraton. Nu kommer jag träna för nya mål. Finns det fler mål? En vecka sedan jag sprang över mållinjen utanför Centro Cultural de Belém i Lissabon och där av… Fortsätt läsa →
Då var målet nått. Lissabon Halvmaraton 2019 är nu genomfört. Kanske inte som jag planerade när jag bokade mig i december men nöjd ändå Sista veckan fram till i dag har varit en resa i känslornas värld. Senaste tränings tillfället… Fortsätt läsa →
Blev längre än tänkt på rundan i dag, men vad gör det. Nu vet jag att kroppen håller för ett halvt maraton i Lissabon den 17 mars. Träningsplanen inför halv maraton i Lissabon är bestämd, och i dag var det… Fortsätt läsa →
I dag skulle jag prova på något jag inte gjort innan. Transportlöpning hem efter jobbet. Detta ska jag göra fler gånger det är sak som är säker. Innan dagen slutade i går så packade jag min löparryggsäck som jag pratade… Fortsätt läsa →
Sista veckan i februari och många tankar inför mitt mål i mars och varför det inte blivit så mycket löpning och hur jag kan förbättra det. Oj vad dålig jag har varit på att blogga på sistone. Måste bli bättre… Fortsätt läsa →
Ett januari som levererar med både alternativ träning som långpass. Men hjärnspökena finns där. Klarar jag min utmaning. 2018 avslutades med Sylvester loppet som vanligt. Men det vår då. Nu är det ett nytt år. Januari är både lätt att… Fortsätt läsa →