Etikett Jag springer
I dag blev det några svettiga droppar och så insåg jag att jag hade ett inlägg som inte blivit av när jag började på detta. Man kan ju inte hinna med allt i välden ju. En sak i taget 😉… Fortsätt läsa →
Det svåra i att springa långsammare när man vill springa fortare är något bra att träna på kände jag i dag. Sjukt svårt men bra att hålla igen så man orkar Då var det dags att ta an en ny… Fortsätt läsa →
Ett slut på året som skulle sluta med Sylvesterloppet 2017 som var ett sätt att unna mig något för att jag lyckats ta mig tillbaka på löparbanan. Nu är det inte så många timmar kvar på detta året. Ett år… Fortsätt läsa →
Som man se på ”djursjukhus” tv program så går hästar fram och tillbaka för att veterinären ska titta hur den går. Domen blev Retrotorsion Då var det dags att komma i väg till en fysioterapeut. ÄNTLIGEN! Den dagen var i… Fortsätt läsa →
Då var Copenhagen Half Marathon 2016 och mitt andra halva maraton genomfört men ett resultat som jag är nöjd med Känslan var maxad, men en oro över att det skulle bli svårt, pga att träningen hade varit mindre än vad… Fortsätt läsa →
Då är det torsdag och snart är semester löpningen slut och mer strukturerad löpning på gång På måndag är det åter dags att ställa väckarklockan för att komma upp i tid. Sommar semester 2016 är då över. Städa och tvätta… Fortsätt läsa →
Med siktet inställt var det dags för årets första träning. Året har börjat. Mycket som är ”första” får 2016 de närmsta veckorna känns det som. Det är ju så det ska vara i Januari. Har gjort min planering inför Januari… Fortsätt läsa →