Etikett Frukost
Bestämde mig att prova göra en glutenfri müsli med low carb tema i dag. Blir till att prova den i morgon. Men fick också tränat i dag. Dagen började med att inse att jag glömde en sak i husvagnen som… Fortsätt läsa →
Så har det gått sex dagar sedan halv maraton loppet i Köpenhamn, så då var det dags att springa igen om dagarna. Tanken var att börja löpträna i går fredag efter jobbet, men det var fredag och känslan att springa… Fortsätt läsa →
Dagen börjar alltid med en god frukost Man kan äta i stort sätt allt, men kanske inte alltid. Det är mitt motto för att må bra. Jag försöker hålla en bra nivå på kolhydraterna innan jag ska träna så jag får… Fortsätt läsa →